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我是一個，所以我對化妝品與保養品是一概不懂！
我想要知道該如何化妝，又需要哪些化妝品！
請把需要的用品告訴我並且把如何化妝的順序告訴我！
如果要保養，需要哪些東西呢？
他的使用順序為何呢？請都一一告訴我吧！
對了，皮膚叫黑的，防曬油要是擦系數高還是系數低的呢？

又要如何分辨高與低呢？

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呵呵....我前後學習美妝花了不少冤枉錢

先從保養著手吧

我手邊有這些

保養品>

*1.悠絲亞AC化妝水(S-MODA加入會員免費索取的 漢方配製專為痘痘粉刺)

*2.悠絲亞AC精華液(同上)

*3.悠絲亞肌養精華液(清爽型)(同上)

4.AVON眼圈明亮霜

5.卡尼爾淡斑筆

*6.嬌蕾絲睫毛增長液(網購 一入99)

7.上山採藥櫻桃化妝水(各大賣場應該都有 99)

8.上山採藥櫻桃精華液(同上 99)

*9.廣源良菜瓜水(我在光南買的 一瓶20)

*10.資生堂嘉美豔容露(賣場 80 痘痘肌必備產品!!)

洗臉用品>

*1.悠絲亞肌養洗面皂(清爽型)(加入會員送的)

2.卡尼爾美白洗面乳(光南 69)

*3.露得清洗面皂(家樂福 80 痘痘肌適用)

*4.DHC純欖洗面皂(免費索取的)

卸妝用品>

*1.露得清卸妝乳(淡妝或是一般防曬用 或是直接使用洗面乳也可)

2.TISS卸妝油(室友送的 如果沒化妝就不需要用 會太油)

去角質用品>

1.卡哇伊去角質凝露-玫瑰精油(光南 69)

*面膜類>

1.紅酒晶凍面膜

2.雅諾登小黃瓜萃取凝露

3.雄果素美白黃金淡斑面膜

4.丹堤玫瑰面膜



卸妝(或省略或去角質)>洗面乳>面膜>化妝水(可省)或乳液(不可省)>精華液(可省)



我的美妝品

1.資生堂遮瑕蜜(後來根本沒在用)

2.DIOR超淨化美白粉餅(網路199索取的)

3.黑龍堂雙色遮瑕粉餅(瞎拼99買的 根本不遮瑕)

4.MUGU陶瓷娃娃遮瑕露(唉...對我來說會死白 冰起來了)

5.euphoria唇彩(好用 3入99)

*6.丸竹蜜粉(不錯用 對我不會長粉刺 吸油效果好)

7.惹我吸油清爽蜜粉(光南買的169 有時特價125)

*8.小蜜堤護唇膏(屈臣氏 79還69忘了)

*9.曼秀雷敦藥用護唇膏(涼涼的不錯用)

*10.凡士林(晚上睡覺前塗厚嘴唇 隔天包你水噹噹幼咪咪)

11.TIFFA纖長睫毛膏

*12.ZA兩用粉餅

*13.AVON慕絲粉底

*14.MEDIA小圓罐粉霜

*15.塞尚兩用粉餅



化妝步驟>

清潔臉部後(很重要喔)依照一般保養程序保養(如果趕時間可省略面膜)保溼是一定要的喔~

清潔>防曬>底妝>蜜粉>唇蜜(依喜好可增加睫毛膏眼影腮紅等等)



頭髮保養

1.洗頭髮前先用圓梳全梳過一遍

2.依照一般洗髮程序

3.注意水不宜過熱

4.洗髮後水份稍微擰乾，髮絲部份均勻抹上潤絲精或護髮乳(水洗或免洗皆可 頭皮不要抹到)

此時可順便做敷臉程序(臉部已經清潔完畢的情況下 我是使用果凍類面膜)

5.洗完身體之後順便把頭髮上的潤絲精還有臉上的敷臉面膜沖洗乾淨

6.用毛巾壓乾頭髮，避免搓揉

7.如果情況允許，讓頭髮保持自然乾燥，或是頭髮吹半乾

8.依情況抹上髮類菁華露(絲逸歡賦活菁華露)

9.再用吹風機吹至微乾，切勿吹到全乾，髮絲會有焦味

10.潤絲精不必天天用，隔個一兩天護法一次就夠，否則會太油

11.時常梳頭髮，可刺激毛髮生長，頭皮舒緩

12.盡量別呆在冷氣房等乾燥地方，會讓你的頭髮更乾燥

13.飲食療法(自行上網尋找關鍵字>頭髮 飲食)

14.定期修剪頭髮，會分岔就表示你的頭髮營養不夠，多照顧牠吧



黑眼圈

1.搭配穴道按摩(不知按哪裡的話 以指腹輕壓眼睛周圍 眉骨 依順逆時針輕壓眼週，不可用力搓揉)

2.生活習慣之調整(早睡 多水分 避免熬夜)

3.過敏性鼻炎尋求醫生幫助

4.搭配眼霜做眼周按摩

5.隱形眼鏡避免天天戴，一天不可超過14個小時(長戴式)，眼睛至少週休1~2天





1.膚色較黑之於防曬係數高低，取決時妳日曬時間之長短，常者係數高，反之則低

2.若要改善膚色問題，請多下美白功夫，多喝水是必要條件

3.想知道你到底能白到什麼地步，請用力張開你的手，看見手指間的縫隙了嗎?沒錯，那塊肉的顏色就是你能白到底的顏色，如果與你的臉部膚色差很多，那麼請加油作美白喔!!

4.回家後第一件事情即是卸妝，卸妝油不必天天使用(除濃妝外 一般淡妝使用洗面乳即可)

5.避免以手部碰觸臉部肌膚，粉刺痘痘情況必要時找醫生協助

6.祝你有個美麗羨煞人的肌膚^^

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膚質的問題，要從體內調養起，保養品只是輔助。

蜜粉和粉餅，首先是狀態不同，ㄧ個是粉、ㄧ個壓縮成餅，蜜粉也有做成蜜粉餅，目的在於方便使用。再來是遮瑕力，粉餅好ㄧ些，蜜粉是定妝用的，可以說沒有遮瑕力，只適合膚質非常好的人。那個先用，基本上，用了蜜粉就不需要粉餅。粉餅也有分，ㄧ種就是蜜粉餅，補妝、定妝用，另ㄧ種是兩用粉餅，海綿沾濕可以當粉底霜，乾用則是蜜粉。對於兩用粉餅，我不是很推薦，因為當粉底霜沒有粉底液(霜)持久，當蜜粉容易抹得太厚，ㄧ個好的底妝會讓皮膚呈現很好的質感，所以不要偷懶，從粉底液(霜)，再上蜜粉。

簡單的化妝步驟：

1.基礎保養，

2.妝前霜(不ㄧ定要，如果沒有防曬日霜，最後選ㄧ瓶有防曬效果的妝前霜，係數至少spf25++)，

3.粉底液、霜(也不ㄧ定要，膚質很好的人就不用了，色系要選對，用脖子的顏色去對，不然會很像面具)

4.蜜粉(定妝)

步驟3和4可以用粉餅代替，但是膚質要夠潤，不然很容易浮粉，看起來會髒髒的。



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真正的油性肌摸起來還是水嫩的，保水度會比其他類型的肌膚好，也比其他膚質強壯。這樣的膚質就是加強控油，還有就怕油脂氧化，加上清潔不夠導致粉刺和痘痘，所以選擇含有金縷梅(witch hazel ) 、龍膽根(gentian)、長春藤(ivy)的保養品，這幾種成分都有殺菌、收斂的功能。然而有些控油型的化妝水，收斂水含有酒精，是可以用，但我個人覺得不適合當平日保養用，可以用來救急，比如說天氣熱、出油太過，容易脫妝浮粉，在上妝前輕拍。油性肌就沒有鎖水的問題，天然分泌的油脂就可以達到鎖水的功能了。

外油內乾肌，我就有經驗了，因為我就是這樣。這種膚質容易發生在中性肌，照理說，以前是怎麼樣的膚質，現在就是怎麼樣的膚質，以前中性，現在還是中性才對。再來皮膚老覺得乾乾的，可是臉上卻很油，愈控油反而愈容易出油，這種大概就是外油內乾肌了。解決方法很簡單，就是補水，玻尿酸精華液拿來做濕敷，連做ㄧ星期，會改善很多。只要皮膚水分夠了，油脂分泌的情形自然減少。外油內乾肌還是要做鎖水的動作，剛開始乳液要選擇清爽型的，荷荷芭油、葡萄籽油，不要選到含有合成酯，那有很高的致痘性，也不要買到有太多柔軟劑的產品，我們是有生命的皮膚，不是需要熊寶貝的衣服。合成酯和柔軟劑有很多類型，我建議你可以去買ㄧ本化妝品的成份字典，我推薦《化妝品成分辭典》聯經出版，羅怡情著，很詳細的ㄧ本書。學著看看自己用保養品的其實是什麼東西，你才會知道為什麼皮膚愈保養愈差...  

如果要選防曬乳

其實防曬乳並不會讓臉變白

它主要的功效只是防止皮膚被曬傷

如果只是在室內 可以擦防曬係數15的就可以了 不用太高

如果是室外運動 就必須要高一點

但是太高係數的防曬 會讓皮膚不能呼吸

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建議不需要一次買齊

可以先買化妝水乳液隔離霜

一方面試皮膚效果

一方面試品牌

建議不要買牌子沒聽過的喔

不然含鉛粉擦在臉上就糟囉

有人在低價出清名牌化妝品

很多人買

去看看吧